BARRE ENERGETIQUE AMANDE ET DATTE

Besoin d'un en-cas au milieu de votre session de running ? La barre énergétique Marius & Magalie vous apporte un maximum d'énergie.

Pratique et rapide à manger, elle permet de vous fournir les glucides qu'il vous faut, grâces aux dattes, pour poursuivre votre entraînement dans de bonnes conditions.

Votre fatigue est réduite et vos muscles tiennent le coup jusqu'au bout de votre séance de course à pied grâce aux vitamines présentent dans les amandes et les dattes

Barre 100% bio, sans gluten, végan et fabriquée artisanalement dans le sud de la France

Ingrédients : Amandes* 36%, Datte* 27% (datte*, farine de riz*), Sucre de canne*, Sirop de riz*

* Produit issu de l'agriculture biologique. Certifié par FR-BIO-15

  Allergènes

Nos ingrédients sont sans gluten. Toutefois des traces de gluten liées à la fabrication dans nos ateliers sont possibles

Barre de 30 g. 70€/kg

Conseils de consommation :

AVANT L'EFFORT : La barre peut être consommée en collation 1h avant un entraînement ou une compétition

PENDANT L'EFFORT : Une barre toutes les 45min à 1h d’effort, accompagnée d'eau plate. Et c'est tout ! 

APRÈS L'EFFORT : La barre est à consommer le plus proche possible de l’effort (dans les 30 minutes) pour recharger les réserves énergétiques (pertes glucidiques, sodiques et lipidiques).

ENCAS : le matin ou le soir, en cas de perte d'énergie. Convient aussi au goûter des enfants 

___________________________________________________________

AMANDE : Elle évite les coups de fatigue, redonne de l'énergie après l'effort et est un très bon anti-oxydant, elle élimine les mauvaises toxines. Grâce à sa forte teneur en fibre, elle permet un meilleur transit (problème assez fréquent chez les sportifs). Riche en magnésium pour une meilleure récupération musculaire.

DATTE : les dattes peuvent s'intégrer à une diète de sportif en apportant des glucides mais aussi des minéraux intéressants, notamment le potassium et magnésium qui peuvent faire défaut chez ce type de personne. Elles font partie des aliments qui permettent d’obtenir de l’énergie de manière rapide et saine, d’autant qu’elles contiennent majoritairement des glucides 70%.

Attention, en cas de forte chaleur lors de longue course, votre barre énergétique risque de coller à l'emballage à cause des fruits. Nous vous conseillons de l'enlever de celui-ci au préalable pour éviter ceci.

Préférez les barres énergétiques suivantes : Blanche, Complète, salée, Orge torréfiée, Sarrasin torréfié